E agora?!?!?

Olá, galerinha!

Após 15 meses de gastroplastia, já passei por várias etapas nessa minha nova vida, sempre de adaptação a minha nova condição de gastroplastizada.

Para quem acompanha meu blog, fica fácil identificar todas as etapas, não é mesmo? Tenho, antes de mais nada, de agradecer a todos vocês, que direta ou indiretamente sempre me auxiliam, com o apoio, os elogios, dando-me cada vez mais força para continuar.

Como disse em meu post anterior, sinto-me com “pique total”, graças a Deus.

Meu peso continua entre os 59 kg.

E agora, nessa nova etapa, começa a me vir algumas questões à mente: e agora? o que fazer para manter o peso estabilizado? Acho que agora é que vai começar o desafio mesmo: não voltar a engordar…

A alimentação, como tenho comentado nos últimos meses, está bem tranquila… Quase não tenho entalos, como de tudo… Aliás, esse mês resolvi postar a foto de uma das refeições que faço, para terem ideia de como está meu prato, atualmente. Essa quantidade que podem verificar na foto é o que costumo comer, geralmente… Esse prato foi num almoço da semana passada. como podem perceber, não tem arroz nem feijão. Na maioria das vezes não costumo mais colocar esses alimentos, porém às vezes eu os como, sim. Só quando dá vontade, o que não é sempre.

Imagem

Após as refeições, costumo sempre consumir alguma fruta, ou um docinho de leve. E nunca comi pra ficar “cheia”.

Para que meu peso pudesse ficar mais ou menos estabilizado, comecei a comer a cada 2 horas (antes era a cada 3h), e inseri mais carboidratos, como bolachas (club social – integral) nos intervalos, no lugar de algumas frutas. Não quero mais eliminar quilos, pois acho que estou bem assim, e não quero ficar mais magra.

Com os novos exercícios que estou fazendo na academia, sinto que meu corpo começou a modificar… Minha coxas e panturrilhas estão engrossando, por exemplo, e estou adorando essa nova etapa. Como já mencionei, posso testar as possibilidades e limites do meu corpo, o que eu não conseguia com a quantidade de quilos que eu tinha a mais.

Tenho consulta marcada com a cirurgiã, para ver como funcionará a questão da plástica. Será no final de abril, então só poderei contar as novidades sobre isso no próximo mês… Até lá! 😉

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6 Comentários (+adicionar seu?)

  1. Adriana
    abr 16, 2013 @ 13:57:16

    Ana Cláudia olá!
    Parabéns querida! Você está cada dia mais linda! Um grande exemplo de determinação para todos nós.
    Um beijão

    Responder

  2. roselitsRoseli
    abr 16, 2013 @ 21:06:59

    Fico feliz por vê-la atingindo seus objetivos!! Vc, realmente, é um exemplo de determinação e força!! Que Deus a conserve sempre linda e contente consigo mesma!! Beijo grande!

    Responder

    • borbolete
      abr 16, 2013 @ 21:22:53

      Obrigada minha amiga maravilhosa!!! Vc acompanhou de pertinho todo o processo de pré, não é mesmo? Sabe por tudo que passei para conseguir tudo que consegui… bjs

      Responder

  3. Anna Gabriela
    abr 16, 2013 @ 21:19:14

    Você está otima Ana. Queria eu estar nesse pesinho lindo, mas tenho quase certeza que o meu pecado é a falta de atividade fisica. Hoje entrei no site da Associação para pesquisar. Será que não socios podem fazer la tambem? Mas eu gosto mesmo dos exercicios aerobicos, puxar ferro não é minha praia. Uma pergunta, você pegou encaminhamento pra marcar com o plástico? E com quem você agendou? Já meio que decidi que vou fazer em MG com um amigo do meu irmão, mas queria saber um outra opinião. Beijos :*

    ps.: Já te linkei no meu blog 😀

    Responder

    • borbolete
      abr 16, 2013 @ 21:26:01

      Oi, Anna! Obrigada pelo carinho de sempre… Na Soci só pode fazer academia quem é sócio, até onde eu sei! Não estou fazendo academia, estou frequentando as aulas que acontecem dentro da academia: Pilates, Pump, Jump e agora to começando Body Combat também… Estou amando!!!
      Quanto as outras questões, vou enviar uma msg privada pelo face, ok?

      Adorei seu blog… mantenha-o atualizado e obrigada por me add lá!! 🙂

      Responder

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